Nasze Skuteczne Metody Leczenia
Franciszka, Zdzisława Sobota 29. Stycznia 2022r
Leki związane z chorobą
linki sponsorowane, reklamy
Podświadomość – klucz do odchudzania bez wysiłku
Czemu w odchudzaniu tak niezmiernie ważna jest tu nasza podświadomość? Jaka jest jej rola w powstawaniu nadwagi? Dlaczego wpływ na podświadomość zmienia nasze zachowania, w tym wpływa również na to, co zjadamy.
Podświadomość odpowiada za powstawanie przyzwyczajeń, nałogów, automatyzmów w naszym zachowaniu.
Podświadomość kieruje się przyjemnością, unika rzeczy niemiłych i przykrych. Wyobraźmy sobie następującą sytuację: świadomie myślimy np.: „nie będę jadł pączków, są tłuste, szkodzą mi, mam po nich zgagę i czuję je na wątrobie”; podświadomość szepce: „co tam są takie smaczne i dziś mają nadzienie z airkoniakiem, weźmiesz ranigast i raphacholin i będzie OK”. Świadomość postanawia: „będę chodził na pływalnię, muszę trochę zrzucić sadła z brzucha”, a podświadomość swoje: „co ty, dziś w telewizji jest ten dobry serial, a zresztą pada deszcz, gdzie będziesz chodził” i tak dalej i dalej. Podświadomie idziemy do lodówki, wyciągamy coś tam z niej smacznego, zjadamy i potem jeszcze raz i kolejny, aż zjemy wszystko do końca. Podświadomość robi to automatycznie, bo tak było wczoraj, tydzień temu, miesiąc, rok. Cechą charakterystyczną podświadomości jest automatyzm wykonywanych czynności, zazwyczaj wbrew świadomemu działaniu rozumu. Zerwać z automatyzmem podświadomości jest trudno i rzadko się to udaje. Jeśli się to komuś uda to mówimy o nim, że ma silną wolę. Tacy ludzie są nieliczni, większość potrzebuje pomocy.*
Podświadomość dość łatwo się modyfikuje, ale tylko wtedy, gdy świadomy umysł się wycisza, wyłącza, relaksuje.
Dlatego odchudzanie sugestoterapią przebiega podczas relaksacji, to jest niby płytkiego snu, podczas którego możliwe jest zaprogramowanie nowych treści do podświadomości. Osoba podczas relaksacji kontroluje swoje zachowanie, słyszy wszystko to, co się dzieje wokół niej, np tykanie zegara, klaksony samochodów, dzwonienie komórki. Osoba decydując się na odchudzanie tą metodą, przyzwala na przeprogramowanie podświadomości w nowe treści np. niechęci do potraw wysokokalorycznych, tłustych, słodkich, ewidentnie szkodzących zdrowiu, potraw wysokoprzetworzonych zawierających konserwanty i sztuczne dodatki np. syntetyczne barwniki.
Tą metodą chudnie się bez wysiłku, bez ssania w żołądku!
Przekodowana podświadomość zacznie lubić wszystkie potrawy niskokaloryczne, chudy nabiał, chude mięso, warzywa, owoce. Dlatego przy stosowaniu tej metody nie ma problemu bolesnych wyrzeczeń ulubionego ciastka, czy żeberek. Spożywanie takich potraw gwarantuje utratę wagi, lepsze samopoczucie, poprawę zdrowia. Co najważniejsze - unika się w trakcie modyfikacji diety na zdrową i niskokaloryczną - ciągłej walki z nawykami, myślenia na okrągło o jedzeniu! Dzięki tej metodzie chudnie się tak niezauważalnie - jak niezauważalnie się oddycha. Kończy się z obsesją ciągłego jedzenia. Na zawsze!
*PS. W umyśle człowieka wyróżniamy trzy poziomy : świadomość, podświadomość i nadświadomość. Do szczegółowych rozważań na ten temat odsyłam Państwa do witryn takich jak np. www.strefaumyslu.pl i inne. Zajmijmy się podświadomością.
Dr farm. Elwira Gmitrzuk
linki sponsorowane, reklamy
wędkarstwo - KOLAGEN_cito skoki narciarskie - KOLAGEN_cito golf - KOLAGEN_cito ładne włosy - KOLAGEN_cito piękne ciało - KOLAGEN_cito produkty na włosy - KOLAGEN_cito sportowcy - KOLAGEN_cito szybownictwo - KOLAGEN_cito zielarz szałwia - Cukierki_Szalwiowe na kaszel palacza szałwia - Cukierki_Szalwiowe lekarz radzi na gardło szałwia - Cukierki_Szalwiowe na kaszel szałwia - Cukierki_Szalwiowe najlepsze zioła szałwia - Cukierki_Szalwiowe szałwia szałwia - Cukierki_Szalwiowe w zielarniach - szałwia - Cukierki_Szalwiowe ziołowe produkty szałwia - Cukierki_Szalwiowe apteka - aronia - Cukierki_Aroniowe dla sedniorów - aronia - Cukierki_Aroniowe aronia - cukierki - Cukierki_Aroniowe ziołowe produkty - aronia - Cukierki_Aroniowe apteka - aronia - Cukierki_Aroniowe na wzmocnienie - aronia - Cukierki_Aroniowe na wzmocnienie - aronia - Cukierki_Aroniowe na wzmocnienie - aronia - Cukierki_Aroniowe pokrzywa - cukierki - Cukierki_Pokrzywowe cukierki z ziołami - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe nowości - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe na wzmocnienie - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe dla sedniorów - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe w aptekach - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe wzmocnienie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe produkty - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe zioła - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowości z zielarni - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe cukierki ziołowe - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe apteka - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowości z zielarni - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty na odporność - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowości z zielarni - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe przeciw stresowi - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zioła w cukierkach - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa właściwości aloesu trawy cytrynowej - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki z ziołami - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla sedniorów - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa co dobrego - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa w aptekach - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowości - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na wzmocnienie - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa w zielarniach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez przeciw stresowi - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez na wzmocnienie - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty na odporność - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe specjały - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty z czarnego bzu - Cukierki_Czarny_Bez nowości - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez dla sedniorów - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe nowości z apteki - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe apteka - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe właściwości głogu - Cukierki_Glogowe ziołowe produkty - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe nowości z apteki - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe apteka - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe zioła - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe cukierki - melisa - Cukierki_Melisowe apteka - melisa - Cukierki_Melisowe nowości z apteki - melisa - Cukierki_Melisowe nowości z apteki - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe cukierki - cukierki melisowe - Cukierki_Melisowe nowości z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe cukierki - cukierki melisowe - Cukierki_Melisowe nowości - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki ziołowe - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe ziołowe produkty - waleriana - Cukierki_Walerianowe na wzmocnienie - waleriana - Cukierki_Walerianowe zioła w cukierkach - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe specjały - waleriana - Cukierki_Walerianowe zioła - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe cukierki - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe zielarnia - waleriana - Cukierki_Walerianowe renomowany dezodorant - Dezodorant_SuperDeo dezodorant dla młodzieży - Dezodorant_SuperDeo górskie spływy kajakowe - Dezodorant_SuperDeo dla piłkarzy - Dezodorant_SuperDeo sprawdzony dezodorant - Dezodorant_SuperDeo wyścigi konne - Dezodorant_SuperDeo nurkowanie z rurką - Dezodorant_SuperDeo jazda na snowboardzie - Dezodorant_SuperDeo
MEDYCYNAanauk.net, jest nazwą zastrzeżoną (C) 1999. Informacje zawarte na naszych stronach WWW mają charakter dydaktyczno - poglądowy i nie mogą stanowić podstawy do zaniechania kontaktu z lekarzami w celu badania, leczenia czy konsultacji. Jakkolwiek zespół redakcyjny dokłada wszelkich starań, aby informacje tu zawarte były rzetelne i pochodziły z wiarygodnych źródeł, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ich stosowanie w praktyce.