 |
Skala depresji Becka
|
 | |
Wypełniana przez pacjenta.
Ocena dotyczy ostatniej doby.
W każdym punkcie na arkuszu odpowiedzi należy zakreślić tylko jedną odpowiedź.
|
|
A. 0. Nie jestem smutna ani przygnębiona
|
1. Odczuwam często smutek, przygnębienie
2. Przeżywam stale smutek, przygnębienie i nie mogę się uwolnić od tych przeżyć
3. Jestem stale tak smutna i nieszczęśliwa, że jest to nie do wytrzymania
|
|
B. 0. Nie przejmuję się zbytnio przyszłością
|
1. Często martwię się o przyszłość
2. Obawiam się, że w przyszłości nic dobrego mnie nie czeka
3. Czuję, że przyszłość jest beznadziejna i nic tego nie zmieni
|
|
C. 0. Sądzę, że nie popełniam większych zaniedbań
|
1. Sądzę, że czynię więcej zaniedbań niż inni
2. Kiedy spoglądam na to co robiłam, widzę mnóstwo błędów i zaniedbań
3. Jestem zupełnie niewydolna i wszystko robię źle
|
|
D. 0. To co robię sprawia mi przyjemność
|
1. Nie cieszy mnie to co robię
2. Nic mi teraz nie daje pełnego zadowolenia
3. Nie potrafię przeżywać zadowolenia i przyjemności i wszystko mnie nuży
|
|
E. 0. Nie czuję się winna ani wobec siebie, ani wobec innych
|
1. Dość często miewam wyrzuty sumienia
2. Często czuję, że zawiniłam
3. Stale czuję się winna
|
|
F. 0. Sądzę, że nie zasługuję na karę
|
1. Sądzę, że zasługuję na karę
2. Spodziewam się ukarania
3. Wiem, że jestem karana (ukarana)
|
|
G. 0. Jestem z siebie zadowolona
|
1. Nie jestem z siebie zadowolona
2. Czuję do siebie niechęć
3. Nienawidzę siebie
|
|
H. 0. Nie czuję się gorsza od innych
|
1. Zarzucam sobie, że jestem nieudolna i popełniam błędy
2. Stale potępiam siebie za popełnione błędy
3. Winię siebie za wszystko zło, które istnieje
|
|
I. 0. Nie myślę o odebraniu sobie życia
|
1. Myślę o samobójstwie - ale nie mogłabym tego dokonać
2. Pragnę odebrać sobie życie
3. Popełnię samobójstwo, jak będzie odpowiednia sposobność
|
|
J. 0. Nie płaczę częściej niż zwykle
|
1. Płaczę częściej niż dawniej
2. Ciągle chce mi się płakać
3. Chciałabym płakać, lecz nie jestem w stanie
|
|
K. 0. Nie jestem bardziej podenerwowana niż dawniej
|
1. Jestem bardziej nerwowa i przykra niż dawniej
2. Jestem stale zdenerwowana i rozdrażniona
3. Wszystko co dawniej mnie drażniło, stało się obojętne
|
|
L. 0. Ludzie interesują mnie jak dawniej
|
1. Interesuję się ludźmi mniej niż dawniej
2. Utraciłam większość zainteresowań innymi ludźmi
3. Utraciłam wszelkie zainteresowania innymi ludźmi
|
|
M. 0. Decyzję podejmuję łatwo, tak jak dawniej
|
1. Częściej niż kiedykolwiek odwlekam podjęcie decyzji
2. Mam dużo trudności z podjęciem decyzji
3. Nie jestem w stanie podjąć żadnej decyzji
|
|
N. 0. Sądzę, że wyglądam nie gorzej niż dawniej
|
1. Martwię się tym, że wyglądam staro i nieatrakcyjnie
2. Czuję, że wyglądam coraz gorzej
3. Jestem przekonana, że wyglądam okropnie i odpychająco
|
|
O. 0. Mogę pracować jak dawniej
|
1. Z trudem rozpoczynam każdą czynność
2. Z wielkim wysiłkiem zmuszam się do zrobienia czegokolwiek
3. Nie jestem w stanie nic zrobić
|
|
P. 0. Sypiam dobrze, jak zwykle
|
1. Sypiam gorzej niż dawniej
2. Rano budzę się 1-2 godzin za wcześnie i trudno jest mi ponownie usnąć
3. Budzę się kilka godzin za wcześnie i nie mogę usnąć
|
|
Q. 0. Nie męczę się bardziej niż dawniej
|
1. Męczę się znacznie łatwiej niż poprzednio
2. Męczę się wszystkim co robię
3. Jestem zbyt zmęczona, aby cokolwiek robić
|
|
R. 0. Apetyt mam nie gorszy niż dawniej
|
1. Mam trochę gorszy apetyt
2. Apetyt mam wyraźnie gorszy
3. Nie mam w ogóle apetytu
|
|
S. 0. Nie tracę na wadze ciała (w okresie ostatniego miesiąca)
|
1. Straciłam na wadze więcej niż 2 kg
2. Straciłam na wadze więcej niż 4 kg
3. Straciłam na wadze więcej niż 6 kg
Jadam specjalnie mniej, aby stracić na wadze: 1. Tak, 2. Nie
|
|
T. 0. Nie martwię się o swoje zdrowie bardziej niż zawsze
|
1. Martwię się swoimi dolegliwościami, mam rozstrój żołądka, zaparcie, bóle
2. Stan mego zdrowia bardzo mnie martwi, często o tym myślę
3. Tak bardzo się martwię o swoje zdrowie, że nie mogę o niczym innym myśleć
|
|
U. 0. Moje zainteresowania seksualne nie uległy zmianom
|
1. Jestem mniej zainteresowana sprawami płci (seksu)
2. Problemy płciowe wyraźnie mniej mnie interesują
3. Utraciłam wszelkie zainteresowania sprawami seksu
|
Przyjmuje się, że uzyskanie ponad 10-12 punktów (po ich zliczeniu z wszystkich 22 pytań) może wskazywać na depresję.
Mimo, że skala depresji Becka służy do samodzielnego wykonania, osoba bez dobrej znajomości psychopatologii może nie być w stanie prawidłowo zinterpretować otrzymanego wyniku.
|
|
.
|
ZRÓDŁO: BEZSENNOŚĆ–autor dr med. Janusz Krzyżowski
TREŚCI prezentowane w witrynie mają charakter edukacyjny i dotyczą problemów: bezsenności, depresji, lęków, patologii seksualizmu, psychiatrii transkulturowej autor dr n. med. Janusz Krzyżowski – psychiatra
KONTAKT: Gabinet prywatny tel. 22 833 18 68
Przyjmuje psychiatra: dr nauk med. Włodzimierz Szyszkowski
|
Depresja 
