Nasze Skuteczne Metody Leczenia
Wiesława, Heleny Niedziela 22. Maja 2022r
Leki związane z chorobą
linki sponsorowane, reklamy
Koszmary senne
Przypuszcza się, że senne koszmary pojawiają się w odpowiedzi na charakterystyczne odczucia silnego zagrożenia, którego ludzkie istoty doznają wobec lęku przed nieznanym, strachu przed karą za występki, opuszczeniem przed osobą ukochaną, chorobą, śmiercią, itp.

Najdosadniej definiuje dolegliwy status koszmaru sennego poeta
Wielki dwudziestowieczny poeta polski tak opisuje koszmarny sen Don Żuana, grzesznika, obrazoburcy i burzyciela wszelkich norm społecznych. Wydaje się, że koszmarne sny byłyby dla niego karą, która dosięgła go już to na ziemi, zanim jeszcze Komandor chwycił go swą spiżową dłonią.

Zbladła twarz Don Żuana, gdy w ulicznym mroku
Spotkał swój własny pogrzeb, i przynaglił kroku.
I zatracił różnicę między ciałem w ruchu
A tym drugim, co legło w trumiennym zaduchu.
Czuł tożsamość obojga – orszak szedł pośpiesznie,
A jemu się zdawało, że w miejscu tkwi śmiesznie.
Czekał, aż uśnie w Bogu, lecz stwierdził naocznie,
Że Bóg nie jest – noclegiem – i że już nie spocznie.


Geneza sennych lęków wydaje się tkwić w dzieciństwie
Zjawisko to, zazwyczaj pojawia się w dzieciństwie, najczęściej około 5 roku życia, choć spostrzegano je i u młodszych dzieci. Przypuszcza się, że koszmary senne (pavor nocturnus) występują jako reakcja dziecka na niepokój w rodzinie lub z powodu innych urazów psychicznych je spotykających.



Gdzie zatem tkwi źródło koszmarów sennych u dorosłych?
Koszmary senne dorosłych są podobne do dziecięcych, o tyle, że stanowią sygnał o psychicznym zranieniu. Poczucie bezradności i zagrożenia może występować bowiem w każdym wieku. Amerykańskie psychiatra John Mack uważa, że senne koszmary pojawiają się w odpowiedzi na charakterystyczne odczucia zagrożenia, którego ludzkie istoty doznają wobec lęku przed nieznanym i strachu przed opuszczeniem w niemowlęctwie, wobec obawy urazu fizycznego we wczesnym dzieciństwie, wobec lęku przed porażką, śmiercią i utratą sprawności w wieku dorosłym i podeszłym... Senne koszmary to archetypowy wyraz aktywności, charakterystyczny dla każdego etapu rozwoju.

Tak oto, swe lęki związane ze snami opisuje Charles Baudelaire w wierszu Otchłań (przekł. A. Lange):
Lękam się snu, jak dziecko wielkiej ciemnej dziury
Pełnej grozy, wiodącej w świat nie wiedzieć który
Z okiem wciąż patrzy na mnie twarz Nieskończoności...


Typowy kompromitujący sen o byciu nagim w miejscu publicznym
Bycie nagim lub niekompletnie ubranym jest stosunkowo często pojawiającym się elementem naszych marzeń sennych. Nagość jest jednak różnie interpretowana, w zależności od tego, jak dana społeczność ją postrzega. W kulturze Zachodu publiczne pokazywanie się bez odzienia nie jest tolerowane, a niekiedy nawet zakazane. Dlatego śniąc, że jesteśmy nago, odczuwamy niepokój, zażenowanie, a nawet głęboki lęk.

A oto opis kompromitującej nagością wizji sennej (z relacji pacjentki)
Od kilkunastu lat miewam sny, których treść stale powraca. Są to sny dotyczące mojego ubioru, a właściwie jego braku. Śni mi się na przykład, że idę na przyjęcie, mam piękny makijaż, ładne włosy, jestem elegancko ubrana i nagle widzę, że nie mam spódnicy. Mam tylko koszulkę, która nie jest w stanie przesłonić moich majtek. Zupełnie jestem bezradna, próbuję obciągać koszulkę do dołu, ale nic z tego nie wychodzi. Budzę się i już wiem, że to tylko sen.

Innym znów razem jestem na ulicy. Wokół mnie jest dużo ludzi i nagle uświadamiam sobie, że wyszłam z domu zupełnie nie ubrana. Mam na sobie jedynie krótka bluzeczkę i zupełnie gołą pupę, której nie mam czym przykryć ani jak zasłonić. Płonę ze wstydu, zaczynam uciekać i wtedy się budzę. Snów tych nie zaliczam do moich „koszmarów”, zastanawia mnie jedynie to, że właśnie te, dotyczące mej nagości, stale powracają. I znów zadaję pytanie dlaczego?


Komentarz lekarza psychoterapeuty:
Przypuszcza się, że sny, w których paradujemy nago lub niekompletnie ubrani, sięgają zapewne okresu dzieciństwa, kiedy to surowi rodzice wpajali nam, że nagość jest bezwstydna i powinno się ją skrywać. Wydaje się, że doświadczenia z dzieciństwa pozostawiając trwały ślad w naszej psychice, w dorosłym życiu ujawniają się w okresach silnych napięć. Interpretacja zależy jednak w dużej mierze od kontekstu snu. We freudowskiej symbolice snów nagość może oznaczać podświadomą tęsknotę za nieskrępowanym, swobodnym życiem z okresu wczesnego dzieciństwa.

Koszmary senne mogą pobudzać twórczość artysty?
Wielu wybitnych twórców ze świata koszmaru sennego czerpało natchnienie i bodźce. Niekiedy były to symboliczne metafory, tak jak w twórczości Piranesiego czy Giorgi de Chirico, innym razem upiory, tak jak u Goyi. W literaturze, tzw. „gotyckie” powieści, pełne są opisów przypominających koszmary senne. Szczególnie bliski był świat snów Franzowi Kafce. Można przypuszczać, że w swej imaginacji, na jawie przeżywał stany bliskie marzeniom sennym. Niejednokrotnie rysował w notatnikach obrazy i postacie, które w nich się pojawiały. Niektóre z tych rysunków stanowiły ilustrację do jego opowiadań. Kafka zdawał sobie sprawę, że zbytnia fascynacja i zagłębianie się w złudny świat snów może osłabić jego więź ze światem zewnętrznym, lecz wytężona praca zapewniała utrzymanie tych związków. Utalentowany pisarz przedstawiał marzenia senne w sposób charakterystyczny dla swej twórczości. Jednakowo precyzyjnie kreślił zjawiska realne jak i świat ułudy. Przejście między tymi dwiema rzeczywistościami następuje u pisarza płynnie i bezkonfliktowo. Można przypuszczać, że sny traktował jako swoiste „dzieła sztuki”. O ile w pisarstwie niezbędna jest metafora, do przedstawienia jakiegoś emocjonalnego stanu to we śnie możliwe jest przestawienie go i dosłownie i symbolicznie. I tak dla przykładu: w noweli Przemiana bohaterem jest obrzydliwy, wielki insekt. Opowiada o tym bohater noweli i zdajemy sobie sprawę, że relacjonuje on swój koszmarny sen. Talentowi pisarza zawdzięczać można fakt, że i świat realny, i ten z koszmarnego snu są jednakowo sugestywne i realistycznie przedstawione.

dr nauk med. Janusz Krzyżowski
Psychiatra
KONTAKT: Gabinet prywatny tel. 22 833 18 68
Przyjmuje psychiatra: dr nauk med. Włodzimierz Szyszkowski
linki sponsorowane, reklamy
snooker - KOLAGEN_cito aerobik - KOLAGEN_cito kolagen na piersi - KOLAGEN_cito renomowany kolagen - KOLAGEN_cito na kości - KOLAGEN_cito wspinaczka - KOLAGEN_cito dla biegaczy - KOLAGEN_cito na narty - KOLAGEN_cito przeziębienie leki szałwia - Cukierki_Szalwiowe na wzmocnienie - szałwia - Cukierki_Szalwiowe ziołowe cukierki - szałwia - Cukierki_Szalwiowe ziołowe wspomaganie - szałwia - Cukierki_Szalwiowe produkty na odporność - szałwia - Cukierki_Szalwiowe w zielarniach - szałwia - Cukierki_Szalwiowe co dobrego - szałwia - Cukierki_Szalwiowe co dobrego - szałwia - Cukierki_Szalwiowe zioła w cukierkach - aronia - Cukierki_Aroniowe na odporność - aronia - Cukierki_Aroniowe co dobrego - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości - aronia - Cukierki_Aroniowe ziołowe cukierki - aronia - Cukierki_Aroniowe apteka - aronia - Cukierki_Aroniowe cukierki z ziołami - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości z zielarni - aronia - Cukierki_Aroniowe zioła w cukierkach - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe wzmocnienie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe ładne paznokcie - Cukierki_Pokrzywowe zielarnia - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe pokrzywa - cukierki - Cukierki_Pokrzywowe nowości z apteki - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe wzmocnienie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe apteka - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe żeńszeń imbir - cukierki - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zioła - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe w aptekach - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty na odporność - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zielarnia - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe ziołowe specjały - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe ziołowe wspomaganie - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zielarnia - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe przeciw stresowi - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zioła - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla sedniorów - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe cukierki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla sedniorów - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa produkty z aloesu i trawy cytrynowej - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa w aptekach - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa aloes trawa cytrynowa - cukierki - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zielarnia - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez w zielarniach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty na odporność - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez cukierki ziołowe - cukierki czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe cukierki - cukierki czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty na odporność - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe wspomaganie - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez dla całej rodziny - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez cukierki głogowe - cukierki - Cukierki_Glogowe na odporność - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe właściwości głogu - Cukierki_Glogowe dla sedniorów - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe cukierki - cukierki głogowe - Cukierki_Glogowe co dobrego - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe produkty - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki głogowe - cukierki - Cukierki_Glogowe na wzmocnienie - melisa - Cukierki_Melisowe co dobrego - melisa - Cukierki_Melisowe nowości z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe dla całej rodziny - melisa - Cukierki_Melisowe nowości z apteki - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe wspomaganie - melisa - Cukierki_Melisowe dla sedniorów - melisa - Cukierki_Melisowe w zielarniach - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe cukierki - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe na wzmocnienie - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe wspomaganie - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe wspomaganie - waleriana - Cukierki_Walerianowe zielarnia - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki z ziołami - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe specjały - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki z ziołami - waleriana - Cukierki_Walerianowe produkty dla biegaczy - Dezodorant_SuperDeo windsurfing - Dezodorant_SuperDeo jazda na snowboardzie - Dezodorant_SuperDeo rzut oszczepem - Dezodorant_SuperDeo hokej na lodzie - Dezodorant_SuperDeo dezodorant dla każdego - Dezodorant_SuperDeo wspinaczka - Dezodorant_SuperDeo dezodorant dla każdego - Dezodorant_SuperDeo
MEDYCYNAanauk.net, jest nazwą zastrzeżoną (C) 1999. Informacje zawarte na naszych stronach WWW mają charakter dydaktyczno - poglądowy i nie mogą stanowić podstawy do zaniechania kontaktu z lekarzami w celu badania, leczenia czy konsultacji. Jakkolwiek zespół redakcyjny dokłada wszelkich starań, aby informacje tu zawarte były rzetelne i pochodziły z wiarygodnych źródeł, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ich stosowanie w praktyce.