Nasze Skuteczne Metody Leczenia
Zuzanny, Joanny Wtorek 24. Maja 2022r
Leki związane z chorobą
linki sponsorowane, reklamy
Czy już mamy zaparcie?
Zaparcia zaliczane są do dolegliwości cywilizacyjnych, związanych z niewłaściwą dietą i siedzącym trybem życia. Powodują one zaburzenia prawidłowego przechodzenia treści pokarmowej przez jelita. W konsekwencji opróżnianie jelita grubego jest zwolnione.

Rozpoznanie zaparcia
O zaparciu mówimy jeśli liczba oddanych stolców jest mniejsza, niż trzy w tygodniu. Oznacza to, że zjadane pokarmy są trawione i wydalane prawie dłużej, niż w ciągu 72 godzin (ok. 3 doby). Kiedy czasokres pomiędzy kolejnymi wypróżnieniami przekroczy tę granicę pojawia się złe samopoczucie, nieprzyjemny zapach z ust, zanieczyszczenia skóry i… stan chorobowy, który nazywamy zaparciem! Dolegliwość ta częściej dotyczy kobiet, niż mężczyzn. Wywołują ją błędy dietetyczne, złe nawyki oraz niektóre choroby. Zaparcie nie jest jednak odrębną jednostką chorobową. Wynika z wspomnianych błędów dietetycznych oraz wielu chorób. Dodajmy, że jedną z ważnych przyczyn zaparć są procesy degeneracyjne związane z podeszłym wiekiem. [1,2, 4]

Jak często powinniśmy oddawać stolec?
Za normę fizjologiczną uważa się częstotliwość od 14 do 5–7 wypróżnień tygodniowo. Słowem zdrowa osoba oddaje stolec raz lub dwa razy dziennie. Najlepiej jeśli oddanie kału występuje regularnie każdego dnia rano.

Niektórzy błędnie uskarżają się na zaparcie
A to dlatego, gdyż częstość ich wypróżnień jest mniejsza, niż tego oczekują. Błędnie sądzą, że muszą się wypróżniać codziennie. Tymczasem za minimalną fizjologiczną częstość oddawania stolca uważa się zaledwie dwa wypróżnienia na tydzień! Nie stwierdza się więc zaparcia u osoby, która oddaje stosowny stolec co 2–3 dni. Pod dwoma warunkami. Po pierwsze, że czyni to bez wysiłku. Po drugie – stolec jest stosownej wielkości do spożytej diety i spójnej miękkiej konsystencji.

Co w codziennych wypróżnieniach powinno nas zaniepokoić?
Zaniepokoić nas powinna niewielka ilość twardego grudkowatego stolca. Uważa się, że osoba, która nawet codziennie, ale z trudem oddaje niewielką ilość twardego stolca również cierpi na zaparcia. Dodajmy, że istnieją także zaparcia o „stolcu miękkim”. Zwykle z 75 pacjentów, którzy mają uczucie niepełnego wypróżnienia (a więc uważają, że cierpią na zaparcie), 50 ma stolce twarde, a 25 stolce miękkie. Istnieją także okoliczności, w których u osób cierpiących na autentyczne zaparcia pojawiają się stolce płynne.

Prawidłowa waga i skład stolca
Stolec waży zazwyczaj 150-200 gram. Około 75% masy kałowej powinna stanowić woda, zaś 25% – składniki stałe, z których ok. 30% to bakterie. Reszta to wapń i fosforany (ok. 15%); tłuszcze i ich związki (ok. 5%); niestrawny błonnik roślinny (ok. 40%); białka ze złuszczonych nabłonków jelit (ok. 10%). [5]

Nietypowy wygląd stolca
Często osoby zgłaszające się do lekarza zgłaszają nietypowy wygląd stolca (stolce cienkie lub kulkowe, lub o innym kolorze), albo jego niezwykłą konsystencję. Nietypowy wygląd może wynikać np. z tego, że osoby te same lecząc się nadużyły leków przeczyszczających, czopków i lewatyw. Chociaż może też wynikać z chorób powodujących zwężenia jelit.

Przemienne występowanie zaparć i biegunek
Takie zjawisko jest również możliwe. Po kilkudniowym okresie braku stolca lub stolca niepełnego niekiedy pojawiają się duże wypróżnienia płynnym stolcem ( przez 12 do 24 godzin). Następnie cykl zaparcie–biegunka powtarza się. Co się wówczas dzieje naprawdę? Otóż w dniach, kiedy stolec się nie pojawia lub występuje w niewystarczających ilościach, duże ilości resztek z codziennego pożywienia gromadzą się w jelicie jako zastoina. Po kilku dniach jelito samoczynnie pozbywa się zastoju kału. Zjawisko to zwane jest fałszywą biegunką, w rzeczywistości bowiem stolec taki jest złożony z płynu kałowego i resztek substancji nadmiernie przetrawionych, zwykle występujących u osób cierpiących na zaparcia. Podobną formą jest wypróżnienie w postaci bardzo „twardego korka”, po którym natychmiast występuje płynny stolec.

W trakcie rozpoznania zaparcia – rozróżniamy 2 podstawowe przyczyny zaparcia:
a) Wywołane poprzez dysfunkcje narządów służących wydalaniu kału
b) Zaparcia nawykowe, zwane czynnościowymi nie mające odzwierciedlenia w dysfunkcjach narządów wydalania kału

Aby rozpoznać zaparcie czynnościowe (nawykowe), muszą być spełnione wymienione niżej punkty, które określają tzw. III Kryteria Rzymskie: [3]
1.Dwa lub więcej z poniższych objawów podczas przynajmniej co czwartej defekacji: parcie, twarde stolce, uczucie niepełnego wypróżnienia, uczucie zablokowania odbytu lub odbytnicy, potrzeba ręcznych manipulacji, mniej niż 3 wypróżnienia tygodniowo;
2.Luźne stolce występują bardzo rzadko bez stosowania środków przeczyszczających;
3.Nie są spełnione kryteria rozpoznania zespołu jelita nadwrażliwego.

Za przyczyną czynnościową zaparcia dodatkowo przemawiają:
a) współistnienie innych objawów, jak wczesne uczucie sytości po posiłku, przykry zapach z ust, nudności, kurcze jelit, częste oddawanie gazów
b) ustąpienie dolegliwości po defekacji, oddaniu gazów
c) brak objawów nocnych
d) prawidłowe wyniki badań laboratoryjnych, endoskopowych i obrazowych.

Generalnie przyczyny zaparć czynnościowych nie są jeszcze w pełni poznane. [3]
Nie mniej ewidentną praprzyczyną zaparć czynnościowych są różnorodne napięcia cywilizacyjne, na czele ze stresem, pośpiechem, hałasem, itp. Ustalono też ponad wszelką wątpliwość, że zbyt częste powstrzymywanie się od defekacji może spowodować stępienie reakcji odczuwania parcia na stolec w receptorach czuciowych odbytnicy. A to oznacza niezdolność regularnej defekacji, gdyż jak wiadomo – subiektywne odczucie parcia kału na te receptory wyzwala skurcze odbytnicy energicznie wydalające stolec.

Uwaga! Zaparcie może być sygnałem poważniejszych chorób
Zaparcie może być objawem zwężeń jelit w przebiegu zlokalizowanych w nich zapalnych chorób, niedokrwienia jelit, niedrożności przewodu pokarmowego, raka jelita grubego. Zaparciom sprzyjają tzw. uchyłki jelita grubego i żylaki odbytu (hemoroidy).

Piśmiennictwo
  1. [1] Fizjologia układu trawiennego, Stanisław Konturek; Panstwowy Zakłąd Wydawnictw Lekarskich, 1985 r.
  2. [2] Organizm człowieka;Gemini Polska;1993 r.
  3. [3] www.pkk.org.pl/pacjent-01.php- Portal: Polski Klub Koloproktologii, Zaparcia, Autorzy: Jacek Hermann, Tomasz Kościński, Z Katedry i Kliniki Chirurgii Ogólnej, Chirurgii Onkologii Gastroenterologicznej i Chirurgii Plastycznej UM w Poznaniu
  4. [4] Zaparcia nawykowe; Domowy poradnik medyczny; PZWL, 1993 r. s 522
  5. [5] Zapobieganie chorobom układu pokarmowego” – autor mgr Edward Ozga-Michalski - niepublikowany wywiad z prof. dr hab. med. Piotrem Zaborowskim.
  6. [6] Podstawy Mikrobiologii Lekarskiej-Maria Lucyna Zaręba, Jerzy Borowski – podręcznik dla studentów medycyny; Wydawnictwa Lekarskie PZWL -1994 r.
Oprac. mgr Edward Michalski
linki sponsorowane, reklamy
gra w kręgle - KOLAGEN_cito gra w kręgle - KOLAGEN_cito produkty do spa - KOLAGEN_cito kolagen na rozstępy - KOLAGEN_cito kolagen na cerę - KOLAGEN_cito podnoszenia ciężarów - KOLAGEN_cito produkty wzmacniające włosy - KOLAGEN_cito nurkowanie z akwalungiem - KOLAGEN_cito ziołowe produkty szałwia - Cukierki_Szalwiowe najlepsze w aptece szałwia - Cukierki_Szalwiowe na ból gardła szałwia - Cukierki_Szalwiowe ziołowe produkty - szałwia - Cukierki_Szalwiowe nowości z zielarni - szałwia - Cukierki_Szalwiowe pastylki amolowe szałwia - Cukierki_Szalwiowe najlepsze na kaszel szałwia - Cukierki_Szalwiowe cukierki verbena szałwia - Cukierki_Szalwiowe zioła - aronia - Cukierki_Aroniowe aronia - cukierki - Cukierki_Aroniowe ziołowe wspomaganie - aronia - Cukierki_Aroniowe produkty z aronii - Cukierki_Aroniowe przeciw stresowi - aronia - Cukierki_Aroniowe zielarnia - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości z zielarni - aronia - Cukierki_Aroniowe zielarnia - aronia - Cukierki_Aroniowe ziołowe cukierki - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe oczyszczenie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe na wzmocnienie - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe nowości z zielarni - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe produkty z pokrzywy - Cukierki_Pokrzywowe dla całej rodziny - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe dla sedniorów - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe apteka - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe specjały - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty na odporność - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe co dobrego - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowości z zielarni - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zioła w cukierkach - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe na wzmocnienie - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty z żeńszenia i imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowości z apteki - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zielarnia - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa przeciw stresowi - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na wzmocnienie - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki ziołowe - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe wspomaganie - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa apteka - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe wspomaganie - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowości z zielarni - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla całej rodziny - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez co dobrego - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez nowości z zielarni - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty na odporność - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez co dobrego - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez w aptekach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez co dobrego - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki z ziołami - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe na wzmocnienie - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe zielarnia - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe na odporność - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe cukierki - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe nowości - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe w aptekach - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe nowości z apteki - melisa - Cukierki_Melisowe produkty z melisy - Cukierki_Melisowe co dobrego - melisa - Cukierki_Melisowe nowości z apteki - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe cukierki - cukierki melisowe - Cukierki_Melisowe produkty na odporność - melisa - Cukierki_Melisowe zioła w cukierkach - melisa - Cukierki_Melisowe dla sedniorów - melisa - Cukierki_Melisowe na wzmocnienie - waleriana - Cukierki_Walerianowe dla sedniorów - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe cukierki - waleriana - Cukierki_Walerianowe przeciw stresowi - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki z ziołami - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe wspomaganie - waleriana - Cukierki_Walerianowe nowości - waleriana - Cukierki_Walerianowe co dobrego - waleriana - Cukierki_Walerianowe bieganie - Dezodorant_SuperDeo windsurfing - Dezodorant_SuperDeo rzut młotem - Dezodorant_SuperDeo surfing - Dezodorant_SuperDeo koszykówka - Dezodorant_SuperDeo wioślarstwo - Dezodorant_SuperDeo rzut dyskiem - Dezodorant_SuperDeo karate - Dezodorant_SuperDeo
MEDYCYNAanauk.net, jest nazwą zastrzeżoną (C) 1999. Informacje zawarte na naszych stronach WWW mają charakter dydaktyczno - poglądowy i nie mogą stanowić podstawy do zaniechania kontaktu z lekarzami w celu badania, leczenia czy konsultacji. Jakkolwiek zespół redakcyjny dokłada wszelkich starań, aby informacje tu zawarte były rzetelne i pochodziły z wiarygodnych źródeł, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ich stosowanie w praktyce.