Nasze Skuteczne Metody Leczenia
Pauliny, Balbiny Czwartek 2. Grudnia 2021r
linki sponsorowane, reklamy
Zwyrodnienie stawów boli
Choroba zwyrodnieniowa dotyka najczęściej stawów kręgosłupa, stawu biodrowego i kolanowego. Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lokalizują się np. w kręgosłupie szyjnym (choroba zawodowa kierowców).
Stawy z wiekiem się zużywają i zaczynają boleć
Gdy uraz lub podeszły wiek zużyje gładź chrząstki stawowej stykających się kości - wzrasta tarcie i pojawia się ból. Ważnym powodem narastającej nieruchomości i bólu jest coraz gorszy skład płynu stawowego, który smaruje i odżywia chrząstki stykających się w stawie kości. Pojawiają się w nim żrące enzymy, które ją uszkadzają. Jej gładź staje się nierówna i szybciej ulega ścieraniu. Powoduje to zmniejszony poślizg stawowy i ból.
Główne przyczyny „zwiększonego tarcia” w stawach
Przyczyną choroby zwyrodnieniowej są najczęściej:
  • różnorodne przeciążenia stawów spowodowane np. wadami postawy, wrodzonymi wadami budowy,
  • mikrourazy sumującymi się przez długi czas,
  • urazy wypadkowe,
  • intensywny trening sportowy (skoki, itp.,),
  • zaburzenia neurologiczne
  • otyłość przeciążającą stawy.
Objawy choroby zwyrodnieniowej
Ograniczenia ruchomości, jeśli występują są zwykle niewielkie, na ogół nie dochodzi do zesztywnień. Chory często wyczuwa lub nawet słyszy odgłosy trzeszczenia w stawach podczas ruchu. Chociaż stawy mogą być niekiedy nieco zgrubiałe, rzadko dochodzi do ich unieruchomienia i do inwalidztwa. Nie mniej dotkliwy ból często zakłóca normalny tryb życia chorego.
Charakterystyczny ból...
Objawem jest silny ból przy ruchu, zwłaszcza na jego początku (tzw. ból rozruchowy), jak też ból pojawiający się przy dłuższym trwaniu jakiejś czynności , tj w czasie spaceru, ćwiczeń ruchowych, itp. Chociaż choroba i ból nie wiąże się z zapaleniem stawów - to może dojść w najbliższym sąsiedztwie zmian zwyrodnieniowych do odczynu zapalnego.
Jakie stawy atakuje choroba?
Choroba zwyrodnieniowa dotyka najczęściej stawów kręgosłupa, stawu biodrowego i kolanowego. Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lokalizują się np. w kręgosłupie szyjnym (choroba zawodowa kierowców). Ból promieniuje wówczas do potylicy lub pasa barkowego. Przy nagłym zwrocie może też wystąpić zawrót głowy. Skrzywienia kręgosłupa sprzyjają zwyrodnieniom jego odcinka piersiowego. Ból jest niewielki, może imitować ból serca. Wady budowy V kręgu, krążka międzykręgowego, skrzywienia kręgosłupa - mogą wywołać chorobę zwyrodnieniową kręgosłupa lędźwiowego. Typową dolegliwością jest dotkliwy ból, zwany lumbago. W przypadku drażnienia korzeni nerwowych - porażający ból zwany rwą kulszowa promieniuje przez pośladek do nogi. Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego występuje najczęściej z powodu wrodzonych i nie leczonych w dzieciństwie wad tego stawu. Ból pojawia się przy wstawaniu i dłuższym chodzeniu, promieniuje do pachwiny, pośladka, niekiedy do uda. Chory ma trudności z założeniem nogi chorej na zdrową. Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego występuje najczęściej u osób otyłych i starszych.
Jak leczyć chorobę zwyrodnieniową?
Po pierwsze - najważniejsza jest profilaktyka. Najlepiej zapobiegać chorobie lub opóźnić jej rozwój poprzez zabiegi korygujące wady postawy i budowy ciała. Ważna jest np. korekcja niesymetrycznych przeciążeń kręgosłupa, wyrównanie podkładką nierównych kończyn, walka z otyłością, itp.
Ruch leczy najlepiej.
Wbrew obiegowym opiniom w leczeniu chorób stawów obowiązuje jedna początkowo bolesna dla chorego zasada - utrzymywania stawu w ruchu. Wytłumaczenie tej zasady choremu jest trudne - bowiem ból reumatyczny zwykle zmniejsza się wraz z unieruchomieniu stawu. Nic więc dziwnego, że chorzy starają się mało poruszać. To jest jednak błąd! Rehabilitacja ruchowa, dostosowana do wydolności chorego, zapobiega zahamowaniu odżywiania stawów przez organizm a przez to ich usztywnieniu wskutek niedostatku mazi stawowej i innych płynów fizjologicznych, zanikom mięśni i wiotczeniu więzadeł.
Ćwiczenia pod nadzorem fizykoterapeuty
Ważne są ćwiczenia usprawniające mięśnie chorych stawów, które przy dłuższym bezruchu mają tendencję do wiotczenia i zaniku. Np. przy zwyrodnieniu stawu biodrowego - pożądane są ćwiczenia nóg w pozycji leżącej lub na specjalnym rowerze. Ćwiczenia takie powinny być prowadzone pod nadzorem doświadczonego fizykoterapeuty w specjalistycznej przychodni.
Jak unikać bólu?
Wielu chorych unika ruchu i ćwiczeń ze względu na ból. Toteż sposobem na skłonienie do ćwiczeń rehabilitacyjnych może być skuteczny środek przeciwbólowy. W aptekach dostępnych jest wiele leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, polecanych jako przeciwreumatyczne i dostępnych bez recepty. Przed zakupem dobrze jest się jednak poradzić lekarza reumatologa.
linki sponsorowane, reklamy
pozbądż się cellulitu - KOLAGEN_cito piękne ciało - KOLAGEN_cito pchnięcie kulą - KOLAGEN_cito blizny - KOLAGEN_cito bolą stawy - KOLAGEN_cito kolagen na dekolt - KOLAGEN_cito krykiet - KOLAGEN_cito wzmocnij stawy na nartach - KOLAGEN_cito na kaszel szałwia - Cukierki_Szalwiowe lekarz radzi na gardło szałwia - Cukierki_Szalwiowe lekarz radzi na gardło szałwia - Cukierki_Szalwiowe ziołowe produkty - szałwia - Cukierki_Szalwiowe na urlopie szałwia - Cukierki_Szalwiowe zielarka szałwia - Cukierki_Szalwiowe jedzenie lodów szałwia - Cukierki_Szalwiowe na wzmocnienie - szałwia - Cukierki_Szalwiowe w zielarniach - aronia - Cukierki_Aroniowe w zielarniach - aronia - Cukierki_Aroniowe cukierki z ziołami - aronia - Cukierki_Aroniowe apteka - aronia - Cukierki_Aroniowe na odporność - aronia - Cukierki_Aroniowe apteka - aronia - Cukierki_Aroniowe dla sedniorów - aronia - Cukierki_Aroniowe ziołowe produkty - aronia - Cukierki_Aroniowe pokrzywa - cukierki - Cukierki_Pokrzywowe na odporność - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe produkty - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ładne paznokcie - Cukierki_Pokrzywowe pokrzywa - cukierki - Cukierki_Pokrzywowe ładna skóra - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe cukierki - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe wzmocnienie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe produkty z żeńszenia i imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe właściwości żeńszenia imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe co dobrego - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe właściwości żeńszenia imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe w zielarniach - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe w zielarniach - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe cukierki z ziołami - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty na odporność - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe ziołowe specjały - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe cukierki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki ziołowe - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na odporność - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe specjały - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na wzmocnienie - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe produkty - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe cukierki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zioła - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez nowości z zielarni - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe produkty - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty na odporność - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez w aptekach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez dla całej rodziny - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe wspomaganie - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez w zielarniach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez cukierki ziołowe - cukierki głogowe - Cukierki_Glogowe nowości z apteki - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe na wzmocnienie - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe w aptekach - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki głogowe - cukierki - Cukierki_Glogowe zioła - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe nowości z apteki - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe dla sedniorów - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe cukierki - cukierki melisowe - Cukierki_Melisowe produkty z melisy - Cukierki_Melisowe zielarnia - melisa - Cukierki_Melisowe w aptekach - melisa - Cukierki_Melisowe produkty na odporność - melisa - Cukierki_Melisowe apteka - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki ziołowe - cukierki melisowe - Cukierki_Melisowe zioła w cukierkach - melisa - Cukierki_Melisowe co dobrego - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe wspomaganie - waleriana - Cukierki_Walerianowe produkty na odporność - waleriana - Cukierki_Walerianowe na wzmocnienie - waleriana - Cukierki_Walerianowe dla sedniorów - waleriana - Cukierki_Walerianowe produkty na odporność - waleriana - Cukierki_Walerianowe na odporność - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki walerianowe - cukierki - Cukierki_Walerianowe rzut oszczepem - Dezodorant_SuperDeo wyścigi samochodowe - Dezodorant_SuperDeo skoki na bungee - Dezodorant_SuperDeo gra w kości - Dezodorant_SuperDeo bilard - Dezodorant_SuperDeo rzut oszczepem - Dezodorant_SuperDeo zielarnie internetowe - Dezodorant_SuperDeo aerobik - Dezodorant_SuperDeo
MEDYCYNAanauk.net, jest nazwą zastrzeżoną (C) 1999. Informacje zawarte na naszych stronach WWW mają charakter dydaktyczno - poglądowy i nie mogą stanowić podstawy do zaniechania kontaktu z lekarzami w celu badania, leczenia czy konsultacji. Jakkolwiek zespół redakcyjny dokłada wszelkich starań, aby informacje tu zawarte były rzetelne i pochodziły z wiarygodnych źródeł, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ich stosowanie w praktyce.